Sophrologie
Lorsque l’on rencontre des difficultés dans son quotidien, il peut être bon de se faire accompagner individuellement.
Adapter la sophrologie à votre situation de parent ou d’enfant, et être à votre écoute dans les étapes de votre vie, c’est ce que je souhaite vous proposer.
Après un temps d’échange, une série d’exercices et de relaxation vous sera présentée en adéquation avec votre météo du jour.
N’hésitez pas à prendre contact avec moi, pour mieux vous comprendre et retrouver votre sérénité.