Ateliers d’Art Martial Sensoriel® Pro

Développer une combativité constructive de guerrier de vie.
Un art de la relation et de la réciprocité.

Présentation

Comment dans ce nouveau contexte sanitaire, trouver des ressources pour se
situer par rapport à soi, aux enfants, aux parents sans perdre la relation ?
Comment faire face aux difficultés de gestion des conflits liés à la fatigue, au
stress, à l’anxiété, aux émotions ?
Comment trouver les ressources, les capacités de rebonds pour répondre aux
besoins, aux inquiétudes, aux doutes, au mal-être des enfants ?

www.artmartialsensoriel.org

https://assoamsai.org

Objectifs

• Identifier les besoins dans la pratique professionnelle
• Libérer les tensions physiques, aller vers un lâcher prise, mobiliser une globalité
  corporelle
• Acquérir des outils simples et concrets de mise en pratique
• Cultiver ses potentiels dans la relation de soi à soi, à l’autre
• Déployer sa qualité de présence qui fait autorité
• Transformer un conflit en source de croissance
• Tendre vers une communication sans prédominance

Activités

• Mouvements codifiés dans une lenteur relâchée, dynamisante et intériorisée,
  debout, assis ou allongé, seul, à deux, en relation avec le groupe.
• Moments de Méditation de Pleine Présence®
• Explorer, vivre, expérimenter, laisser émerger, exprimer, mettre en mots le
  ressenti des perceptions dans son corps, et apprendre de son corps.
• En évolutivité :
  • Jeux sensoriels martiaux d’attaque/esquive (au bâton, sabre, poignard en bois qui sont un prolongement de soi)
  • Jeux d’expressivité, dans un mouvement libre

Ateliers conçu et encadré par :

Public

Tout professionnel de l’enfance (y compris les femmes enceintes), sans pré-requis.
Quelle que soit la condition physique; il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué
un Art Martial.

Modalités

Durée: 1h30
dates : les vendredis de 18h à 19h30

Tarifs

20€ l’atelier par personne.
Une carte fidélité sera créée, le 7 ème atelier est offert !